SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Trening na siłę .

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem że jestem młody ale czy to oznacza, że z powodu wieku nie mogę ćwiczyć na siłowni?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2011-10-14 20:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w aptece ? Bo bylem dzisiaj w aptece i wiem, ze jedna ampulka prolongatum kosztuje 66 ... groszy !! Czyli niezly cykl sobie walne , a nie wiecie ile kosztuje ampulka deci ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2003-10-27 19:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak nigdy nie mialem... a wieczorem chyba najwiecej jem (wiem ze nie powinienem ) wrecz przeciwnie rano jestem glodny! LOL hehe IMO wystarczy ruszyc glowa (i wyszukiwarka) aby sie zabezpieczyc Cynk jest bdb na wode i na tradzik :) a kosztuje 5zl ps. im wiecej pijesz tym mniej wody jest w twoim organizmie...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2004-11-06 16:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....CO MOCNIEJSZE....

    Post
    Doping

    Czyli szocik co 4 dni dla poczatkujacego z SAA wystarczy ale dla poczatkujacego z niezłymi osiagnieciami. A dla osoby która powiedzmy ma koło 38/40 w ramieniu i 80 kg?? Bo tak sie zastanawiam co komu doradzac nie jestem jakims ekspertem w działaniach SAA ale cos tam wiem i jak sie młodzi pytaja to wole im cos powiedziec niz póxniej beda walic [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2006-12-23 15:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks na podhalu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    W NT i Rabce masz kickboxing, sekcji typowo bokserskiej z tego co wiem to nie ma.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2007-07-29 09:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie i Ściana....

    Post
    Inne dyscypliny

    ufff... nie salto instrukcja jak biegac! ,a nie ze z dołu do góry tyle to ja wiem!!!! np jaki kąt ma byc od sciany i takie tam!!! slato pózniej!!! :D:D:D:D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2005-09-19 14:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superanabolon

    Post
    Doping

    Przywaliłem 15 strzalów z Agovirinem Depot.Efekt mierny lecz stały,po dwóch miesiącach od odstawienia nie zanotowalem spadków.Z literatury wiem że jest słabszy ale efekty po phenylopropionanie są trwalsze niż po dekanianie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2001-12-09 18:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch + l karnityna ???? czy mozna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak mocna ? Podaj wielkość w dawce. Ja osobiście w DT biorę 4g, w NT 2,5g i nic nie odczuwam po ponad 1mcu brania. Przetestowałem na sobie i wiem, że nie warto więcej w to się bawić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2007-07-13 10:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli pwoiedzmy że carbo+białko=gainer? Wychodzi na jedno nie patrząc na smak czy gainer się czymś różni. Chodzi o to czy mogę zastapić posiłek mieszanką carbo+białko i mnie to nie zaleje. Wiem że to też jest zależne od różnych współczynników ale wiecie o co mi chodzi. Chce kupić gainera ale carbo+białko wychodzi mnie taniej Czym lepiej zastapić [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2007-12-29 11:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drazek do tricepsa.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z tym drążkiem do triocepsa. Powiem Ci że wolnostojące są dobre lecz jak masz miejsce na siłowni lub w pokoju, jeżeli potrzebujesz czegoś co zajmuje mało miejsca i ładnie sie prezentuje w pomieszczeniu. To zaproponuję Ci naszą poręcz do ściany HD1 która nie tylko służy do wykonywania pompek francuskich na triceps ale także do ćwiczeń na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2012-11-09 22:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obawiam się, że Twój problem nie tkwi w samej iniekcji, miejscu jej wykonania czy zroście. Skąd to wiem? Bo u mnie reakcja na środek jest podobna i prawdopodobnie lecimy na tym samym labie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2017-04-24 18:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem :). Dlatego się boję. Możecie mnie opier%%^ć ale wziąłem 1 x z nerkowców i 1 x z migdałów. Ważne, że nie wziąłeś z orzeszków ziemnych :D Dorzuć do diety trochę siemienia lnianego to się stosunek omega wyrówna... Chociaż z utlenionymi kwasami omega dużo już się nie da zrobić :P Ja bym brał z makadamia, nerkowców albo laskowych, na drugim [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4817 Data: 2017-05-08 18:40:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc tatuazzzzz ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To może stwierdzić tylko ten kto ci to będzie poprawiał nikt ci nie powie nie widząc tego co z tego da się zrobić wiem to z doświadczenia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2008-12-17 17:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja wiem kto! Nikt Ty ułóż, my sprawdzimy. Trochę poczytania nie zaszkodzi, a pomoże.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2011-05-26 20:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla poczakujacego-silka 4razy w tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na razie 4-6 tyg jedz tym planem ktory Ci napisalem. naprawde jest dobry. pozniej mozesz sie przezucic na podwojny podzial ktory jest podobny do tego co rozpisales tylko ze ty nie zrobiles tego najlepiej. jesli chesz to rozpisze ci napstepny etap od razu. Twoj makrocyklk tereningowy powininen wygladac tak: ETAP 1 wprowadzenie ktore masz wyzej 3 x [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2005-10-20 14:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz dla kobiet

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wiem że cudów nie czynią i na to nie licze :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2014-11-11 13:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrozniej z witaminami - art na wp.pl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ale mnie to wkurza , wszystko niedługo bedzie nie zdrowe a teraz mleko , jajka witaminy no szału mozna dostac , Ja tam swoje wiem ze to co jem jest zdrowe i napewno nie odstapie od tego .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2007-03-01 14:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena celująca z wychowania fizycznego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dziękuję za odpowiedź, niestety w tego typu kryteriach nie ma wzmianki o owych ćwiczeniach, czytałem kilka z różnych gimnazjów, również z mojego. Wiem że takie informacje można dostać gdzieś w książkach dla nauczycieli wf, w których są również kryteria za każde poszczególne ćwiczenia, a gdzieś na końcu te ćwiczenia specjalne właśnie. Pozostaje mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2011-01-21 23:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen,regenaracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy biore, wiem ze to nie zalatwi sprawy za mnie ale wlasnie poprawi jakosc snu i regeneracje a jak juz wydam jakas kase i bede brla to bede mial wieksza motywacje zeby pilnowac i wczesnie chodzic spac :)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2011-10-02 14:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marichuana a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem jak wyglądają chłopaki które palą ;] ja niepale nałogowo, tylko od czasu do czasu, (raz na pół roku, albo rzadziej), i zastanawiałem sie właśnie czy mnie nie odwodni to za bardzo po sylwestrze, ale skoro nie odwadnia tak jak alkohol to dobrze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2006-12-28 11:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)